頭髮變白變灰其實也取決於遺傳傾向,隨著年齡的增長,負責色素生成的黑色素細胞數量會減少,女性差不多30~40歲才開始看到白髮,但也有人年紀輕輕就白髮蒼蒼,也就是少年白.
黑色素細胞在頭髮生長期製造黑色素,經過數個生長周期就開始老化,老化的黑色素細胞停止供應黑色素給鄰近的角質細胞,長出來的頭髮就會是變成白色的.
如果您的頭髮出現一絲一絲不規則的灰白情形時,通常都是您的壓力太大,太過勞累,攝取不良飲食,尤其減少蛋白質的量時,或是腎功能不好或是疾病,營養不均衡,情緒失衡…等都會造成白髮提早出現.